إدارة التشتت وزيادة الإنتاجية

وصف الخدمة

هل تجد نفسك دائمًا مضطربًا في الاجتماعات الطويلة ولا تستطيع التركيز أو الجلوس بهدوء؟ هل تميل إلى الانتقال من مهمة إلى أخرى دون إتمامها، مما يجعلك تشعر بالتشتت والإرهاق في العمل؟ هل تجد صعوبة في البقاء في مكان واحد لفترة طويلة، مثل خلال المناسبات الاجتماعية أو التجمعات؟ انضموا إلينا يوم الخميس الموافق 09/02/2025 في تمام الساعة 05:30 مساءً بتوقيت الإمارات لجلسة تعريفية حول اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) مع الأستاذة دارين أمهاز، مدربة مختصة في هذا المجال. ستكون الجلسة فرصة لفهم هذا الاضطراب وكيفية التعامل معه بشكل أفضل.